天然维生素之王——蜂花粉的美味吃法

广告位
2019-01-01 21:09 来源:www.jingtiaomi.com 人气:

  科学证实,花粉含有多种营养物质,其中包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核酸、黄酮类化合物及其它活性物质。花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的形

  科学证实,花粉含有多种营养物质,其中包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核酸、黄酮类化合物及其它活性物质。花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的形式存在,含量超过牛奶、鸡蛋的5-7倍;维生素C的含量高于新鲜水果和蔬菜,被称为天然维生素之王。特别是B族维生素的含量极为丰富,比蜂蜜高百倍。人称蜂花粉为西游记里面的唐僧肉,虽然夸张,足见其功效之大。那么花粉怎么吃好呢?小编总结了下面的6大吃法,供大家选择。

  1.花粉糕点:将花粉和入面粉、米粉中制成糕点、酥饼食用。

  功效:能调节胃,滋补抗衰,强身健体。

  2.花粉蜂王浆蜜:20g花粉和2g蜂王浆和50g蜂蜜充分混合,置于棕色瓶中在阴凉处保存。每日服用2到3次,每次1茶匙,饭前服用。适合体质衰弱、病后恢复者食用。

  3.蜂花粉芦荟蜜 20g花粉和500g蜂蜜混合,加入75g芦荟汁,充分搅拌。每日饭前30分钟服用1茶匙。适合慢性胃肠道功能紊乱和因胃酸不足引起的胃炎患者食用。

  4.蜂花粉牛奶蜂蜜:将20g破壁花粉、100g蜂蜜和200g煮沸的鲜牛奶混合,装入棕色瓶中,密封贮藏阴凉处。每日饭前服用1茶匙或涂抹于面包上食用。适合儿童和各种贫血患者食用。

  5.黑芝麻花粉糕 蜂花粉500g去杂、备用。黑芝麻1000g洗净,放入锅内炒熟后盛起冷却,加入500g白砂糖拌匀。然后粉碎,再加入蜂花粉拌匀,密闭储藏。可生吃,可冲饮,可佐早餐。功效:对体质较弱、从事脑力劳动、白发增多、夜里无法入睡有很好的辅佐治疗作用

  (荆条蜜网(www.jingtiaomi.com)最权威的蜂蜜门户,传播最专业的蜂蜜,蜂王浆,蜂胶,蜂蜜的作用与功效,蜂王浆的作用与功效,蜂胶的作用与功效等科普知识!)

 >> 返回荆条蜜网首页

  
上一篇:孕妇能不能吃蜂花粉 孕妇吃蜂花粉对胎儿有什么影响 下一篇:蜂花粉的五大特性

免责声明: 本文仅代表作者个人观点,与荆条蜜网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容,转载请注明来源!


广告位文章底部
荞麦蜜

荞麦蜜 荞麦蜜,属秋季蜜。蜜源主要在我国东北三省、内蒙古、宁夏、甘肃天...

大家都在看

相关内容

看过本文的人还看过

猜你喜欢

prev next

推荐阅读

【向日葵花粉】向日葵花粉有好处吗 向日葵花粉的作用和功效 松花粉怎么吃 松花粉的吃法 花粉应该怎么吃 花粉的常见吃法 全能营养品蜂花粉,如何食用更好? 蜂花粉介绍:蜂花粉概述、特性、营养成分及营养价值 花粉的食用方法有哪些 推荐口服 蜂花粉怎么吃?做出详细介绍 蜂花粉知识问答:介绍,采集,作用,成分,气味,过敏,质量 蜂花粉的功效与作用及食用的方法 吃蜂花粉有什么作用 花粉过敏症状 这些饮品抵抗花粉过敏 什么是蜂花粉? 有胃病的人可以喝蜂蜜跟花粉吗 【荷花粉】荷花粉的功效与作用及食用方法 茶花粉和荷花粉哪个好 6个吃蜂花粉的理由,让你无法抗拒! 蜂蜜粉要怎么吃?蜂花粉的吃法有哪些?

|荆条蜜网|版权所有|
荆条蜜网(www.jingtiaomi.com)打造中国最权威的蜂蜜门户及社区互动服务综合性网站,传播最权专业的蜂蜜,蜂王浆,蜂胶,蜂蜡,蜂毒,蜂花粉等科普知识!微信:SQQ558合作电话:15619930806
立即添加