糖尿病可以吃蜂胶吗?糖尿病人可以吃蜂胶吗?

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2018-08-22 02:52 来源:www.jingtiaomi.com 人气:

糖尿病可以说是一种富贵病,当然了这只是开玩笑的说法,任何人都会有患上糖尿病的风险,糖尿病患者在日常生活中,饮食是需要严格控制血糖的,也不要随意的给自己的身体进补,那么糖尿病可以吃蜂胶吗?糖尿病人可以吃蜂

  糖尿病可以说是一种富贵病,当然了这只是开玩笑的说法,任何人都会有患上糖尿病的风险,糖尿病患者在日常生活中,饮食是需要严格控制血糖的,也不要随意的给自己的身体进补,那么糖尿病可以吃蜂胶吗?糖尿病人可以吃蜂胶吗?下面来看看。
  1、糖友怎么吃蜂胶
  1、吞服
  将蜂胶直接放入口中 可采用吞服的方法,即将蜂胶直接吞下,然后喝点开水即可。
  2、含服
  前苏联学者约里什推荐这种服用蜂胶的方法。该方法是用病人舌含服蜂胶,每天2-3次,每次5g~8g,这种方法使蜂胶在舌下黏膜直接被吸收,再由血液带到全身各处,因此,蜂胶用量小而利用率高。
  3、剂量释疑
  蜂胶用于医疗保健的目的时,多采用口服方式摄入,一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,每日王浆食用量10-20克。早晚各一次,用温水送服。因为空腹服用吸收力较好,受胃酸的破坏也相应小一些。
  蜂胶可以治疗糖尿病 糖友怎么吃蜂胶
  4、伴主食吃
  对于湿性的蜂胶,可以滴在馒头等主食上一起吃。
  5、吞服蜂胶胶囊
  对于胶囊的蜂胶,早晚各吃一粒(或两粒),温水服下。
  6、蜂胶杭菊茶
  用杭菊10公克,蜂胶10毫升,蜂蜜10毫升,水500毫升。杭菊、蜂胶、蜂蜜一起放入杯中,备用。将水500毫升煮至沸腾后,冲入制好的蜂胶调匀即可饮用。
  2、如何预防糖尿病
  1、控制饮食
  治疗糖尿病的关键在于控制饮食。通过饮食控制,可促进尿糖消失,空腹血糖降至正常,纠正代谢紊乱,防止各种并发症。应根据病人体重、劳动强度测出所需主粮的量。每天主粮不高于250克。如再感觉饥饿时,可增加些既含有高纤维,又能降血糖的蔬菜量,如洋葱、芹菜、海带、菠菜等。蛋白质类副食品如豆制品、牛奶、瘦肉等都可食用。
  2、经常运动
  保持运动对于1型糖尿病的预防至关重要,每天运动30分钟,可以选择散步、慢跑、游泳等,绝对有益。1型糖尿病发生的一个重要特征就是胰岛素抵抗,就是身体对胰岛素不敏感,无法正常利用,而运动恰好可以改善胰岛素的敏感性,可以有效预防2型糖尿病。芬兰一项调查发现,运动能激发胰岛细胞的活性。每周运动4小时,或每天运动35分钟的人,即使体重没有变化,其患糖尿病的风险也会下降80%。
  3、劳逸结合
  一般病人可参加正常工作,但不宜过度劳累。要节制房事。保持精神乐观,避免精神创伤。运动可增强对糖的耐受性和降低对胰岛素的依赖性,减少胰岛素需要量,降低血糖,改善血脂的代谢异常。适当的运动可控制肥胖。选择慢跑、散步、练功十八法、健身操、太极拳等项目,从短时间,小运动量开始,持之以恒。但空腹时及重症糖尿病人不宜运动,以防发生低血糖休克等疾病。
  4、控制血压
  通过运动和饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提高糖耐量。控制高血压,这与糖尿病病情发展密切相关
  5、控制体重
  肥胖,尤其是腹型肥胖是2型糖尿病发生的危险因素。随着生活水平的提高,胖孩子越来越多,糖尿病开始“瞄上”青少年,这不得不引起人们的重视。为了有效预防1型糖尿病,首先就要把体重降下来,使体重接近正常。
  6、控制盐量
  多尿是1型糖尿病的症状之一。多数1型糖尿病患者伴有高血压和肥胖,多吃盐会使血压升高,不利于高血压的防治,故必须限盐。少吃盐可以减少患心脏病和中风的可能性。

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