蜂胶怎么吃效果最好?蜂胶的功效和作用

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2018-03-02 21:06 来源:www.jingtiaomi.com 人气:

蜂胶对提高人体的免疫力有着非常重要的疗效,它是一个天然的小药库,被誉

蜂胶对提高人体的免疫力有着非常重要的疗效,它是一个天然的小“药库”,被誉为“紫色黄金”。那么,蜂胶什么时候吃最好?今天51养生网小编就为你介绍蜂胶的功效作用和吃法。

蜂胶怎么吃效果最好

只要是入口的东西,都应该明确其正确的吃法,只有明确了怎么吃,并采用正确的吃法,才能够将保健品的功效发挥到最大,那么,蜂胶怎么吃效果最好呢?蜂胶在服用过程中也要掌握好黄金时段和比例,最好是了解一些注意事项,这样蜂胶才能最大限度的发挥作用。

1、宜空腹服用

蜂胶最好是空腹服用,这样吸收的效果会更好。建议一天早晚两次或多次,早上在早餐前半个小时服用,晚上在饭后一至两个小时服用。

2、胶囊和胶液各有吃法

一般情况下,胶囊有两种状态,一种是蜂胶软胶囊,一种是蜂胶液。蜂胶软胶囊可直接用温水吞服即可。而蜂胶液,可直接将蜂胶液滴在温水里,或者滴在牛奶里。建议将蜂胶滴在牛奶里服用,因为这样就不容易粘壁,而且味道也不会难喝。或者滴在空心胶囊里。还有一点要注意,蜂胶液一次不能滴太多,根据你的牛奶量来,一定要适量。

3、和西药隔开吃

从医学的角度来说,蜂胶如果和西药直接一起服用的话,会影响蜂胶的效果。所以,尽量不要把蜂胶和西药放一起吃,可隔开半个小时以上。

蜂胶的功效

蜂胶具有的抗菌美容养颜、促进细胞再生的作用,这就注定了蜂胶在护肤品行业的重要地位,它不但能消灭真菌感染,还能够分解色素、平复皱纹、减缓衰老,加快组织细胞的再生和伤口的愈合,对痘痘遗留下的痘疤痘印也有很好疗效。

近代研究证明,蜂胶所含有的丰富而独特的生物活性物质,使其具有抗菌、消炎、止痒、抗氧化、增强免疫、降血糖、降血脂、抗肿瘤等多种功能,对人体有着广泛的医疗、保健作用,现已成为各国科学研究的热点,并成为新兴的保健品倍受推崇。

蜂胶的作用

1、抗菌作用。蜂胶能灭菌、杀菌、消毒、抑菌、防霉、防腐,解决了抗生素只对单一微生物起作用的缺陷,且没有副作用。在日常生活中对皮肤病有很好的治疗效果。

2、抗病毒作用。蜂胶是天然的抗病毒物质,对多种病毒都有很强的抑制和杀灭作用。

3、抗氧化作用。蜂胶被称为抗氧化剂和自由基清除剂,能够有效清除因肥胖、过度劳累、环境污染、吸烟等不良生活习惯和外界因素产生的过剩活性氧和自由基等废物。

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